Bl-użu ħarsien mix-xemx Huwa kruċjali li jinżammu għal Healthy Skin

ġilda tiegħek huwa l-aktar parti importanti ta 'inti-f'sens li hu. A glowing, ġilda sabiħa hija dejjem attraenti u aktar nies se joqtlu biex dan ghaċ kull jum. Nutrizzjonisti u l-esperti b'mod konsistenti parir waqt tajba kontra x-xemx kura tal-ġilda. Ir-riċerka wriet li l-persuni li negliġenza tal-ġilda tagħhom u huma għal kollox nonchalant dwar din il-parti importanti tal-korpi tagħhom ta 'spiss biex tikseb jiddispjaċina minnu aktar tard kif età aktar mgħaġġla minn kontropartijiet tagħhom. Hemm diversi modi li permezz tagħhom il-ġilda tista 'tittieħed kura ta' u tinżamm b'mod li jkun konsistenti jagħti li l-kwalità ageless li aħna kollha jixtiequ.

Apparti mill-użu ta moisturizers biex jipproteġu l-ġilda minn iskali u n-nixfa, exfoliators u tindif, kura esperti tal-ġilda u nutrizzjonisti spiss jagħti parir li l-ammont ta 'ikel xaħmi meħuda tkun baxxa, frott huma wkoll parir bħala parti kritika ta' dieti tagħna ta 'kuljum. Minħabba frott fihom anti-ossidanti, il-korp tendenza li proċess iktar u jkun hemm ftit jew xejn depożiti xaħmija.

Ponta ieħor importanti li wieħed jinnota qed tnaqqas l-ammont ta 'ħin mgħoddi fil-xemx. Matul is-sajf, huwa normali għal kulħadd li jridu jmorru l-bajja u suntan. Nies spiss jixtru ikkunzar u kremi. Wieħed protettur oħra tal-ġilda importanti użati matul is-sajf huma l-lozjonijiet kontra x-xemx. Sunscreen lozjonijiet u kremi bażikament jipprevjenu ġilda tiegħek mill-kuntatt dirett ta 'raġġi UV li jistgħu jikkawżaw kanċer tal-ġilda. Fil-fatt, skond l-AID, matul għaxart elef ruħ imutu ta 'kanċer tal-ġilda kull sena. Filwaqt li kanċer tal-ġilda mhix ikkawżata mill-esponiment biss estremi għax-xemx, fuq mija sebgħin tan-numru totali ta 'mwiet irreġistrati ikun bħala riżultat ta' kanċer tal-ġilda.

Nies li jesponu ruħhom għall-xemx mingħajr użu mix-xemx huma f'riskju li jiżviluppaw melanoma, u x-xjuħija aktar malajr. Stimi bejn in-numru ta 'nies li kellhom kanċer fl-1998 u l-2000, uriet li bejn il-perjodu ta' għaxar snin, in-numru ta 'nies li kienu ġew dijanjostikati bil-kanċer tal-ġilda kienu żdiedu sebgħa u sittin fil-mija u' l barra ta 'dan, aktar minn ħamsin fil-mija melanoma kienu relatati każijiet ikkawżati mill esponiment akbar għax-xemx.

Protezzjoni tal-ġilda tiegħek mill-impatt dirett ta 'raġġi UV jinkludu jkollna kollox mlibsa, japplikaw lozjonijiet kontra x-xemx li fihom SPF 15. Dan jaħdem ħafna u għandhom jiġu applikati ħmistax-il minuta qabel anki steeping barra fil-xemx. Jekk għandek tuża moisturizer, jagħmlu l-ħarsien mix-xemx l-fondazzjoni qabel ma tapplika l-moisturizer. Huwa importanti li tkun taf li filwaqt li ikkunzar kremi u lozjonijiet jistgħu jipproteġu milli tieħu sunburned, ma jistax jiffunzjona bħala protezzjoni mix-xemx li tipproteġik minn kanċer tal-ġilda u fuq l-espożizzjoni.

Filwaqt li l-ħarsien mix-xemx hija l-aktar applikata minn ħafna nies matul is-sajf, nies għaqli japplikaw din is-sena kollha. Kif huma jafu li anke meta isn't xemxija u l-isn't temperatura tixwit, jeħtieġ li tużaha biex jgħin biex jiġu eliminati u jisparixxi l-tikmix fuq il-wiċċ tagħhom jew sinjali li qed tixjieħ.

Related postijiet:

1. Luteina jista 'jkun mod naturali għall-Protezzjoni Kontra l-Kanċer tal-ġilda
2. Fatti Tkun Taf Dwar ħarsien mix-xemx
3. Prodotti Skin Care Jurlique: Storja ta 'Going "Green Paper"
4. Għamla minerali użu hija x-xejra ġdida
5. Sajf Skin Care Krema
6. Skopri kif tista 'Isfel iċ-ċans ta Xemxati
7. Tista 'ssib fil-ġilda Inħaffu Kremi Dik Xogħol u mhumiex perikolużi?
8. Tikmix forehead! X'għandhom jagħmlu biex jeħles minnhom!
9. Kwalità Skin Care Għall t-tikmix ser ireġġgħu lura Il-Sinjali tat-tixjiħ.
10. Żomm Nesploraw Skin Care Innovazzjonijiet ġodda
11. Kif Issib Ħieles Skin Care Prodotti Kożmetiċi paraben U
12. Skin Care xierqa Qatt Tista Bidu kmieni wisq
13. Are You użu Kożmetiċi Perikolużi?
14. Tips Għall Tneħħija Tag ġilda
15. Kunzatura lotion