Ontdek hoe u uw kans op Sunburn Neder-

De huid aandoening bekend als zonnebrand is geassocieerd met microscopische veranderingen aan uw huid. Dit wordt veroorzaakt wanneer u overmatige blootstelling aan de stralen van de zon ervaren en, meer specifiek, de ultraviolette UV-straling die vrijkomt uit de zon. De zon is echter niet de enige producent van UV-stralen, je kan ook te lijden van zonnebrand blootstelling aan andere bronnen, waaronder UV-licht of zonnebanken in zonnestudio's.

Tijdens de zomermaanden, is het moeilijk om avoid blootstelling aan de zon, laten we eerlijk zijn, kunnen we niet precies verbergen voor de zon en met zo veel factoren die het verhogen van uw could kans op zonnebrand is er nooit meer een noodzaak voor u om voorzorgsmaatregelen te nemen wanneer zij buiten in de zon. Dus wat zijn deze andere factoren die de kans op verbranding door de zon zou kunnen verhogen? Als u woont in regio's die dichter bij de evenaar u bent op meer van een risico net zoals je bent, als u zich bevindt in gebieden die op grote hoogten. De reden hiervoor is UV-straling neemt toe met 4% voor elke 300 meter stijging van de opstand. Een ander aspect dat de kans op verbranding door de zon zou kunnen verhogen is, wanneer u wordt blootgesteld aan de zon op bepaalde momenten van de dag; 65% van de UV-straling bereikt de aarde tussen de uren van 10 en veertien, zodat u een verhoogd risico in deze tijd . U moet zich ook bewust dat UV-straling kan worden weerspiegeld door sneeuw en ijs, in feite zo veel als 80% kan worden.

Als je kijkt naar factoren, zoals het bovenstaande voor u een idee van hoeveel je bent blootgesteld aan UV-stralen, zelfs wanneer de hemel helder is te krijgen. Met deze kennis in gedachten, moet je alles doen wat je kan om jezelf te beschermen van de schadelijke stralen van de zon, vooral als iemand met lichte huid alleen behoefte aan 15 minuten spend in de middag zon te lijden onder de effects of zonnebrand. Echter, tekenen en symptomen van zonnebrand meestal pas na 2-6 uur van de blootstelling.

UV-stralen veroorzaken veranderingen aan het oppervlak en de diepere lagen van de huid. Het vermindert de rekbaarheid van de huid en kan leiden tot voortijdige veroudering en rimpelvorming van de huid, alsmede de vorming van ouderdomsvlekken, maar de gevolgen hier niet stoppen.
Deze stralen kunnen dieper in de huid en de structuur van cellen en een toename van het risico van huidkanker.

Enkele van de meest voorkomende locaties als het gaat om schade aan uw huid zijn de nek, oren, tempels, lippen, gezicht en neus. Een manier waarop je kunt de schade aan deze gebieden te verminderen is door middel van het dragen van een hoed. Echter, wanneer u uw hoed kiezen voor zorg ervoor dat kleurt het hele gezicht, hals, oren en hoofd.

Op de top van het dragen van een hoed, moet u ook een fatsoenlijke SPF zonnescherm. Om de beste te kiezen, moet u ervoor zorgen dat het geschikt is voor uw huidtype. Je moet om te zorgen dat nog steeds hydrateert en hydrateert je huid als je moisturizer doet, maar dat het sterk genoeg is om uw huid te beschermen. Dus, als je een lichte huid je hebt best een hoge SPF, terwijl als je bruine huid hoef je alleen nog een lichte zonnebrandcrème SPF als je minder geneigd zijn te branden.

Zorg er wel voor dat alles wat je huidtype u de juiste bescherming te hebben en het toepassen van zonnebrandmiddelen de hele dag om uw risico te minimaliseren van de zon beschadigde huid.

Gerelateerde berichten:

1. Luteïne kanker kan worden op een natuurlijke manier te beschermen tegen de huid
2. Feiten u moet weten over Zonneschermen
3. Met behulp van Sunscreen is cruciaal voor een gezonde huid te handhaven
4. Juiste Skin Care kan nooit vroeg genoeg begonnen worden